本月之星 房思瑜-帶你一起玩

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戲劇帶給自己不同的人生體驗

小學時一堂國文課的表演機緣,讓房思瑜開啟對演戲的興趣,當時因為要扮演媽媽而去研究、揣摩媽媽的行為,讓當時的房思瑜覺得相當有趣,對此留下深刻印象,也因此從小就嚮往朝著表演之路努力。從模特兒開始,不斷嘗試各種戲劇、舞台劇的演出,讓她從戲劇中體驗每個角色的不同生活。她說:「我們人都只能活一次,但是因為演戲,我可以接觸到許多不同角色的人生。」讓她印象深刻的演出,像是《漂浪青春》裡的盲歌女、《死神少女》扮演讓人面對自己,做出最終的抉擇的死神;以及在《如朕親臨》詮釋婦產科醫生的角色,這些都讓她因為戲劇必須去貼近角色的日常生活,面對平常自己無法體會到的各種生活挑戰。而如此多樣的戲劇角色,房思瑜現在最想嘗試的就是不同於現代時空的戲劇,她興奮表示:「我想試試看演出宮廷劇,因為那是在我所生長的時代所體驗不到的時空;整個生活型態、行為、儀態、思維完全與現在不一樣,我認為非常有趣!」拍戲對房思瑜來說,彷彿歷經不只一次的人生,不但經由過程豐富她對不同生命的體悟,也從各式各樣的角色裡反思自己的想法,從中不斷思考自己的人生。

愛上運動 更愛上自己

一路看著房思瑜從秀氣亮眼的鄰家女孩,走向現在膚色健康、還有肌肉線條,兼具力與美的真女人,她說:「我覺得以前大家會比較喜歡可愛、天真無邪的女孩形象;小時候的自己會害怕外型或是戲劇角色不符合大眾的期待,但運動之後,讓我更認識自己,過程中我突破一些自己原本以為做不到的挑戰;我很喜歡現在健康、有力量的自己,運動讓我變得更有自信!」房思瑜認為,每天運動的習慣就像是每天在生活中給自己一點點挑戰,一步步完成不一樣的目標,也是對自己的肯定;而且運動時,大腦也會分泌使人產生愉悅感的激素,她表示:「運動時會讓我覺得一些平常的困擾都變得比較簡單就能想通,也比較平靜,讓我有許多正能量去面對很多事情;更重要的是運動之後我了解自己的運動量,也知道如何選擇食物,沒有那麼大的壓力限制自己的飲食,讓自己更開心。」除了運動,她也會藉由登山、露營、或是瑜珈替換其中,讓運動不是這麼制式化的功課,反而讓生活變得更有趣。有空時,房思瑜就會在國內外登山旅行,像是水漾森林或是松羅湖,都是她挑戰過的登山秘境,「每次登山就要背著將近10公斤的背包,但每次登高都覺得是一種自我突破。」為了分享她運動路上的成長與體驗,近期更出版關於運動健身的書,藉此傳遞正確觀念,分享如何運動與維持體態能夠更快樂,也要告訴大家先喜歡自己的身體與樣貌,每個人都有不同的樣子,藉由運動由內而外調整自己,希望大家都可以動起來,展現力與美的自己,由內而外散發自信氣息。她說;「看我的書,說不定會認識自己都不知道的自己,或突破自己做一些更有趣、更有挑戰的事情。」想要知道書中內容,一定要關注房思瑜的近期消息,感受這位陽光美女的正面能量!


推薦店家

鄰居家 NEXT DOOR CAFÉ

讓顧客如置身在家中,舒適貼近生活,並以友善寵物為宗旨,提供良好的環境、美味的美式餐點及用心的服務,全年無休歡迎到來的鄰居們。特別的是,獨家班尼迪克蛋系列餐點以可頌為麵包體,使柔軟濃郁的蛋液搭配口感蓬鬆的可頌,讓你品嘗到不同的味蕾饗宴。

*照片註明出處:鄰居家NEXT DOOR CAFÉ臉書粉絲專頁

地址:台北市大安區永康街2巷9號

電話:02-2396-7001

營業時間:9:00~22:00

華山光點電影院

由文化部規劃,將原酒廠在製酒包裝室改造為全台首座國家級藝術電影院,以透明玻璃打造透光長廊,使視覺上空間更加寬廣,採光明亮舒適。除了有專業的電影放映院外,不定時舉辨主題影展及相關講座與展演活動,適合周末來趟文青之旅,讓文藝氣息陶冶心靈。

地址:台北市中正區八德路一段1號

電話:02-2394-0622

營業時間:依每日放映電影時間為主,每月休館日公布於官網。↑提供場地:鯉魚餐廳The Carp

鯉魚餐廳

坐落在懷舊風情的大稻埕街道上,以家傳的南北貨食材入菜,讓辦桌料理也能在精緻餐廳中享用,店內以竹管裝飾,呈現東方風格造景,彷彿感受竹林搖曳的桃源匿境。這裡也有戶外座位區,牆面使用傳統紅磚砌成,種植翠綠青竹,用餐環境親近自然,也帶有濃厚的復古氛圍,等您親自品嘗美食、領會竹意!

地址:台北市大同區迪化街一段169號

電話:02-2557-7660

營業時間:11:30~21:00

 

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